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¿Cómo puedo controlar bien mi tensión arterial?

¿Qué es la hipertensión? La hipertensión aparece cuando uno tiene unos niveles de presión arterial elevados de forma continuada. El corazón genera una fuerza sobre las arterias al bombear la sangre para poder conducirla hacia los diferentes órganos del cuerpo. Esta fuerza es lo que se conoce como presión arterial y en esta enfermedad se...