blog – CENTRO MÉDICO EN QUITO

Categoría: blog

Home / blog
El papel de la alimentación en el ciclo menstrual y la fertilidad  El papel de la alimentación en el ciclo menstrual y la fertilidad ciclo menstrual 500x500
Entrada

El papel de la alimentación en el ciclo menstrual y la fertilidad

¿Sabías que a lo largo del ciclo menstrual varía nuestro metabolismo de los macronutrientes? Pocas mujeres son conscientes de este dato y de que planificando nuestra alimentación en concordancia con la fase del ciclo menstrual en la que nos encontramos podemos optimizar nuestra salud y bienestar.